식이섬유1 다이어트 음식 ) 대표적인 탄수화물 고구마 어느덧 벌써 7월이네요 시간이 새삼 빠르게 느껴집니다ㅎㅎ 요즘 주변을 보면 부쩍 노출을 하는 사람들이 많아짐을 느끼는데요 그동안 준비하고 관리해 온 사람들이 자신들의 몸매를 뽐내면서 달라 붙는 레깅스와 나시 크롭티 등등등 각자의 개성을 뽐내며 여름을 즐기는 것 같습니다 그래서 길을 지나다니며 주변을 둘러보면 '아~여름이구나'를 생각하게 되네요 ^ㅡ^ 아마 지금도 열심히 다이어트를 하는 다이어터 분들이 많이 있을텐데 조금이나마 도움이 되어 보려 끄적끄적 글을 적어봅니다 ㅎㅎ (열심히 다이어트해서 노출을 해보아요ㅋㅋㅋ) 오늘은 대표적인 다이어트 음식 고구마 고구마에 대해 알아보려 합니다 ( 다이어트 음식 고구마 탄수화물 식이섬유 고구마말랭이 다이어터 여름 노출 추천 ) 탄수화물인 고구마는 우리 몸에 필요한 .. 2019. 7. 8. 이전 1 다음
