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앎, 지식의 나눔13

누애 , 누에의효능 몸에좋아요. 안녕하세요. 어느덧 일요일도 끝나고 월요일이 시작되었네요. 주말 다들 잘 보내셨나요. 월요일로 넘어왔지만 아직 늦은 새벽, 오랜만에 겨울왕국2 노래를 들으며 여러분들께 인사를 드립니다. 요번주부터는 설 연휴가 있다보니 많은 분들이 아마 더 바쁘지 않을까 싶어요. 지금 하는 일도 그리고 설연휴 준비도 잘 마무리 하셔서 기분좋은 한 주가 되었으면 좋겠습니다. 오늘은 누애 , 누에의효능을 알아보는 시간을 가져보도록 할건데요. 가루부터 진액 등등 다양하게 시중에서 만나 볼 수 있지만, 어떠한 효능을 가지고 있는지 잘 모르는 분들에게 많은 도움이 되었으면 좋겠어요. - 누애 , 누에의효능 - - 누애 , 누에의효능 정력에 좋아요 - 누애 , 누에의효능 첫번째로는 정력에 좋다는 점이에요. 다량으로 함유되어있는 비타.. 2020. 1. 20.
머위의효능 6가지 [ 봄나물 ] 안녕하세요. 늦은시간까지 불태우고 있을 여러분들 즐거운시간 잘 보내고 계신가요. 많은 분들이 추운 날씨임에도 불구하고 밖에서 즐거운 시간을 보내고 있을텐데요. 사고없이 하루를 잘 마무리 했으면 좋겠습니다. 최근 가족들과 함께 밥을 먹을일이 자주 있다보니, 항상 밖에서 밥을 먹던 날이 많았어서 그런지 같이 먹는게 조금씩 적응이 되는 듯 합니다. 일을 간만에 쉬면서 여러분들께 상품도 추천해드리고 가족들과 이런저런 이야기를 나누니 하루하루가 참 금방가더라구요. 시간은 늦었지만, 본론으로 빠르게 들어가서 여러분들께 머위의효능과 머위에 대해 알려드리도록 할게요. 머위의효능 6가지 [ 봄나물 ] - 머위란 편 - 우선 머위에 대해 알아보도록 할게요. 머위는 쌍떡잎식물로 국화과에 속하며 여러해살이 풀이랍니다. 또 다.. 2020. 1. 19.
천연약재 허니부쉬티 효능 같이알아요 안녕하세요. 다들 즐거운 주말 잘 보내고 있나요. 요번 한 주는 정말 정신없이 흘러 간 것 같아요. 어제까지만해도 오늘이 토요일인지 모를만큼, 하루하루가 정신없었는데요. 다들 어떤 한 주를 보냈는지 궁금하네요. 최근들어 운동을 꾸준히 나가고 있는데, 부분별로 나눠 운동을 하고 있는 중이거든요. 그래서 그런지 하루하루 안아픈 곳 없이 온 몸을 매일 울리고 있답니다. 다들 새해를 맞이하여 많은 목표를 세우셨을텐데, 계획한대로 잘 진행하고 있을지 이 또한 궁금하네요. 오늘은 허니부쉬티에대해 효능을 알려드릴게요. 천연약재로도 쓰이며, 특히 호흡기관과 피부에 좋다고 하니 잘 보시고 도움 되셨으면 좋겠습니다. - 천연약재 허니부쉬티 효능 같이알아요 - 허니부쉬티에 들어가는 허니부쉬는 허브의 일종이에요. 남아프리카 .. 2020. 1. 18.
건조한 겨울에마시기좋은차 4가지 알아보아요 [ 쌍화차 유자차 진피차 당귀차 ] 안녕하세요. 다들 오늘 하루 잘 보내셨나요. 날씨가 점점 추워지다보니 집 밖을 나가기가 점점 힘들어지는 요즘입니다. 최근에 면역력이 훅 떨어진게 느껴지다보니 운동은 운동대로 하고 있지만, 그래도 뭐라도 챙겨먹으면 좋지 않을까 싶어 차에 대해 좀 알아보았어요. 오늘 여러분들께 알려드릴 내용은 겨울에마시기좋은차랍니다. 시기도 딱 겨울인만큼 건조한 겨울에마시기좋은차를 알아보도록 할게요. - 겨울에마시기좋은차 4가지 알아보아요 [ 쌍화차 유자차 진피차 당귀차 ] - - 겨울에마시기좋은차 쌍화차 - 쌍화차는 예로부터 건강에 좋은 차로 많이 알려져있는 차 중 하나랍니다. 혈과 기를 보강해주며 면역력 강화에도 아주 좋은 효능을 가지고 있기 때문에 겨울에마시기좋은차랍니다. 기운 없이 지친 사람들에게는 피로를 풀어주고 .. 2020. 1. 17.
치커리분말 효능 알고 먹어봐요 덜덜 떨고있는 지금, 제 앞엔 커피한잔이 놓여져있는데요. 들어올때까지만해도 몸에서 열이 좀 있었어서 괜찮겠다 싶어 아이스를 주문했는데, 몸이 금방 냉해지네요. 덕분에 덜덜 떨면서 이렇게 글을 쓰고 있는 중이랍니다. 아무래도 창가자리다보니 더 떨게되는 듯 한데, 어서 이 추위가 지나갔으면 좋겠네요. 이번에 소개해드릴 내용은 치커리분말의 효능이랍니다. 요새 많은 음식들이 분말로 나오고 있죠. 그만큼 용도도 다양하고 흡수도 빠르다보니 많이 섭취를 하는 듯 합니다. 많은 분들의 건강에 도움이 되길 바라며, 바로 본론으로 넘어가보도록 할게요. - 치커리분말 효능 알고 먹어봐요 - - 치커리분말 치커리 편 - 치커리는 엽채류의 한 종류입니다. 쌉쌉할 맛을 내는것이 특징이죠. 원산지는 북유럽이나 국내에서도 거의 전국.. 2020. 1. 16.
기침가래에좋은것 4가지 [ 오미자 도라지 맥문동 모과 ] 날씨가 점점 추워지고 있는 요즘. 한동안 따뜻했던게 있어서 그런지 이제야 겨울답다라는 생각이 든다. 오락가락하는 날씨 덕분에 제 몸은 장단을 맞추기 힘들었는지 ' 콜록콜록 ' 잔기침을 하게 되었다. 안그래도 추운 겨울 건조하기까지 하다보니 기침을 하게 되고 덕분에 가래까지끼면서 목상태가 많이 안좋아졌다. 주변에 보면 나와 같은 증상을 가진 기침, 가래를 달고 사는 많은 사람들을 볼 수 있다. 약을 먹으면 물론 잠깐은 괜찮게 느껴지지만 시간이 지나고나면 다시 제자리. 결코 쉽게 떨어지지 않는다. 이런 상태가 계속 지속이 되면 기침가래는 더욱 심해지고 무리가 가면서 만성기관지염이 될 수 있기에, 오늘은 기침가래에좋은것 4가지를 간단하게 알아보는 시간을 가져보려한다. - 기침가래에좋은것 4가지 [ 오미자 도라.. 2020. 1. 15.
발음교정방법 어떻게 하면 될까? 같은 한국임에도 분명하고 발음이 , 말이 어눌한 사람들이 꼭 있다. 발음이 또박또박하진 않더라도 어느정도 잡히면 어눌한 느낌이 보완이 된다는 점. 사투리가 심한 사람, 목소리가 불안정한 사람 , 혀가 짧은 사람 , 발음이 부정확한 사람 등 많은 사람들에게 도움이 된다고 하니, 많은 분들에게 도움이 되었으면 좋겠다. 아나운서와 같이 또박또박한 발음은 아니지만 , 조금 더 잘 전달될 수 있길 바라며 오늘의 포스팅을 시작해보겠다. - 발음교정방법 어떻게 하면 될까? - - 발음교정방법 3가지 - 발음교정방법은 크게 3가지로 나뉘어지며, 발성 또한 중요한 역할을 하기때문에 같이 연습을 해 주면 좋다. 1. 발음교정. 이 방법은 대부분 많은 분들이 알고 있는 방법으로, TV에서도 많이 소개가 된 방법이다. 나무젓.. 2020. 1. 6.
청주 문화재 야행 밤거리 [ 체험 작품전시 공연 향교 데이트코스 대성로 ] 안녕하세요 하준스입니다. 지난 8월 24일 친구 결혼식의 축가를 마치고 청주로 휴가를 가게 되었는데요. 8월에 올렸던 청주 문화재야행 글을 보신분들은 아시겠지만, 딱 타이밍이 기가막히게 청주야행 축제가 있는 날이더라구요. 청주야행은 청주문화재야행으로 청주의 문화재와 옛 모습을 알 수 있는 축제이며, 다양한 미술품들과 거리 공연 그리고 작품들이 전시 되기도 하고 푸드트럭으로 인해 눈과 귀 그리고 입까지 즐거운 축제였는데요. 지금부터 하준스가 느껴 본 청주야행을 소개해 드려볼게요. 청주야행의 포스터인데요. 이 안에는 스템프를 모을 수 있게 되어 있고, 또 약도가 간략하게 들어가 있어요. 지금 보시면 청주문화재야행은 1차 2차로 2019년엔 총 2번 열리는데요. 하준스는 2019년 8월 24일 저녁에 참여했답.. 2019. 9. 5.
2019 원주 다이내믹댄싱카니발 [ 가는방법 프로그램 상금 부대행사 주차장 ] 안녕하세요 하준스입니다. 오늘은 가볼만한 축제 중 하나인 2019 원주 다이내믹댄싱카니발을 여러분들께 소개를 해드릴까해요. 2019 원주 다이내믹 댄싱 카니발은 2019 문화관광 우수축제에 선정 된 축제로 많은 해외팀들의 공연도 볼 수 있는 축제랍니다. 2019 원주다이내믹댄싱카니발은 올 9월 3일 ~ 8일 총 6일동안 진행이 되며 6일동안 원주 거리와 공연장에서 춤판이 벌여질 예정입니다. 국내만 108개 팀과 러시아 대만 싱가포르 등 12개국에서 34팀이 참여하며 역대 최대 규모라고 합니다. 일본팀도 6팀이 참여 예정이었으나 범국민적인 반일정서를 고려해 올해는 일본팀 일정을 전체 취소하기로 했다고 합니다. 2019 원주 다이내믹댄싱카니발은 댄싱 축제인 만큼 댄스 경연대회를 진행하는데요. 여기엔 상금과 .. 2019. 8. 30.
2019 광양 전어축제 [ 광양전어가요제 망덕포구 무접섬광장 상금 주차장 안녕하세요 하준스입니다. 지난 2019년 8월 20일 ~ 8월 22일까지 진행되던 명지 전어 축제를 이어 광양 전어축제가 곧 시작이 되는데요. 평일이었던 명지전어축제와는 달리 광양 전어 축제는 주말이 껴있으니 기회가 된다면 바람도 쐴 겸 다녀오셔도 좋을 것 같습니다. 집 나간 며느리도 돌아오게 만든다는 전어, 광양 전어축제는 1998년 첫 시작으로 매 해마다 꾸준히 열리고 있는 축제로 전라남도 광양시 진월면 망덕포구 및 선소마을 일원에서 열리는 축제라고 해요. 주로 광양만 지역에서 잡히는 전어를 소재로 한다고 합니다. 이번 광양전어축제 역시 망덕포구에서 진행이 되며 축제기간은 2019년 8월 30일 ~ 9월 1일까지 3일간 진행 될 예정이라고 해요. 정확한 장소는 광양시 진월면 망덕포구 무접섬광장. 광양.. 2019. 8. 29.
홍성 남당항 대하축제 2019 빠르고 간단하게 알아보기 [ 체험 공연 즐길거리 교통 ] 안녕하세요 하준스입니다. 드디어 한 주가 가고 주말이 되었는데요. 축제를 즐기기 위해 이곳 저곳 알아보는 분들도 꽤 있을거란 생각을 해요. 이번에 추천해 드릴 축제는 많은 사람들이 좋아할 만한 축제 중 하나인데요. 바로 2019 홍성남당항대하축제 랍니다. 2019 홍성 남당항 대하축제는 제 24회를 맞이하였다고 하는데요. 지금부터 중요한 부분들을 같이 알아보도록 해요. 우선 대하에 대해 알아볼게요. 대하는 키토산 성분과 단백질 미네랄 등 각종 영양소가 풍부하고 체내의 노폐물과 불순물을 배출하는데 많은 도움을 준다고 합니다. 또한 미용에도 좋고 콜레스테롤 수치를 낮추는데 아주 좋다고해요. 이곳 천수만에서 자라는 남당리 대하는 특유의 맛이 있다고 하는데요. 그 특유의 매력적인 맛으로 전국 미식가들의 입맛을 .. 2019. 8. 24.
2019 청주 문화재야행 가족 연인과 함께 [ 주차 스템프 체험 정보 ] 안녕하세요 하준스입니다. 많은 축제가 동시에 열어지고 있는 가운데 정말 여름이구나하고 생각이 들더라구요. 각 지역에서 자신의 지역을 뽐내는 축제 오늘은 2019 청주 문화재야행을 같이 알아보고 여러분들에게 소개해드리려 합니다. 2019 청주문화재야행은 3070 청주의 그날들이라는 주제로 올해 8월 24일 ~ 8월 25일 진행 될 예정이라고 해요. 2019년에는 2번으로 진행 될 예정이며 2차 청주문화재야행은 청주양반과 성안마을 이야기라는 주제로 올해 10월 12일 ~ 10월 13일에 진행 된다고 합니다. 1차 주제인 3070 청주의 그날들은 1930년 근대 건축문화재와 청주 읍성 밖 마을 이야기를 보여 줄 예정이라고 한다. 청주 문화재야행은 충북 도청부터 시작하여 근대문화거리( 대성로 ) ~ 문화동 일양.. 2019. 8. 23.
2019년 송도 맥주축제 사전예약 songdo beer festival 2019년 송도 맥주축제는 송도 달빛축제공원에서 8월 23일 ~ 8월 31일까지 열린다. 맥주와 음악이 어우러지는 국내 최대 규모 중 하나인 송도 맥주축제는 올해로 9회째이다. 입장료가 없어서 매년 수십만명의 내국인 외국인들이 많이 찾는 축제이며 최대 규모의 축제 중 하나인 만큼 유명 아티스트들이 많이 참여하여 콘서트를 펼친다. pause, Let It Beer - 잠깐 멈추자 그리고 맥주를 즐겨라 . 이번 2019년 송도 맥주축제 라인업은 여름 밤을 뜨겁게 달궈줄 DJ DOC부터 백지영 , 크라잉넛 , 육중완 밴드 , 체리필터 , 플라워 , VOC , 울랄라세션 , 딕펑스와 EDM을 맡은 DJ KOO , DJ 소다 , 슬리피가 나온다. 맛볼 수 있는 맥주는 국내 브랜드와 외국 브랜드의 맥주가 꽤 많이 .. 2019. 8. 22.

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